Photo copyright La Sauvagine
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Rencontre
Au détour d’une recherche sur internet (et oui les recherches de lieux se passent aussi sur la toile!), j’ai découvert un stage de yoga aérien dans le Vercors à la Sauvagine. J’ai contacté Nicole et Daniel, les propriétaires et je me suis inscrite au stage de yoga aérien, et j’ai pu profité du séjour pour faire découvrir les massages sonores aux bols tibétains.
Caractéristiques
Accueil: Mary, l’organisatrice et prof de yoga est venue à notre rencontre, nous a présenté nos hôtes, la maison et fait un petit débrief sur le déroulement du stage. Accueil chaleureux, bon programme en perspective et ce qui ne gâche rien… une cuisine végétarienne aux produits biologiques, menus d’exception concoctés par Nicole! N’hésitez pas à regarder le planning des stages sur leur site!
Localisation: La Sauvagine est située dans le sud Vercors en dessous du col de Grimone. Nicole et Daniel mène la barque.Le gîte surplombe toute la vallée, la vue est merveilleuse et reposante. Vous pouvez vous y rendre en train direct de Grenoble et réserver un petit taxi communal (5 euros) qui vous mènera au gîte. La nature vous attend.
Equipement: Le gîte dispose de 10 chambres pouvant loger de 2 à 4 personnes dans différents corps de bâtiment. L’environnement est calme et ressourçant. Vous pourrez aussi pratiquer la randonnée en découvrant une vaste proposition d’itinéraire à partir du gîte (proposition de panier repas)
Yoga: Mary propose régulièrement des stages de yoga aérien à la Sauvagine, son enseignement d’une grande tenue allie rigueur et décontraction et ceci dans une ambiance qui appelle la joie et la bonne humeur. Son site: https://www.jyoti-yogi.com/
La salle de pratique se loue tout au long de l’année. Tout en bois, sous la belle charpente, illuminée de soleil, elle crée un bel environnement pour votre pratique. Les professeurs doivent réserver suffisamment à l’avance (conditions à voir avec Nicole et Daniel)
Site internet:
Happy Hour Yoga 