Une séance de massage dure à peu près une heure.
Un petit entretien préalable nous permet de faire connaissance, d’évoquer peut-être vos grands et petits maux du moment, qu’ils soient d’ordre physique ou psychologique, ou les deux.
Vous serez confortablement allongé sur le sol pour ressentir au mieux les vibrations des bols.
Les bols sont disposés tout autour de vous, diffusant des sons de basses vers le bas au niveau des jambes, mediums au milieu au niveau de la poitrine et aigus vers le haut au niveau de la tête.
D’autres instruments peuvent utilisés pour faire varier les sonorités et donner une harmonique plus riche au massage, tel le gong, les cymbales ou le.diapason.
Un plaid et un bandeau sur les yeux vous sont proposés pour vous sentir plus confortable encore.
A l’issue de la séance vous apprécierez seul-e, un moment allongé sur le sol, les bienfaits et le ressenti du massage.
Pour réserver une séance, c’est par ici.
Je peux sur demande me déplacer à votre domicile ou sur votre lieu de travail.
Il est possible d’envisager des déplacements en province, merci de me contacter dans ce cas.
Vous souhaitez en savoir plus sur les bols tibétains ? Vous pourrez en lire plus par ici.
Je vous invite vivement et avec plaisir à venir découvrir ou redécouvrir les bienfaits des bols tibétains.
Happy Hour Yoga 